1 http://d.hatena.ne.jp/kamayan/20120126/1327586306の続き。 4週目までの成果を報告しなさい、というハガキが保険教育センターから来た。 現在体重73.1kg 約1kg減 目標体重69kg 現在胴回り89cm ダイエット開始時91cm 約2cm減 炭水化物摂取量を減らすこと…
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